- 日記
ブログ書くのにキーボードはいらないのか
今回はソフトキーボードで書いてる。 8インチタブレットの機動性を活かして試しにやってみた。 スタンドもキーボードも取り出す必要がないのは魅力的なんだけど、慣れってあるのかもしれない。 個人的にキーボードをカタカタ打ち込んでるのが好きってのも... - 日記
自分の機嫌は自分でとる
いつでも機嫌よく過ごしていたいので、イライラしたくない。 人間だから負の感情が湧いてしまうのは仕方ない、別に無理にポジティブになることが機嫌が良いにはならないと思う。 だから常に自分を客観的に見るようにしている。イラッとすることがあっても... - 日記
ジャーナリングはじめました
最近感情のアウトプットとしてジャーナリングをやってみた。 基本一人で過ごしているので、感情を表に出す機会が圧倒的に少ないからいいかと思ったのだ。。 休みの日に口に出すことは「アイスコーヒーを一つ」か「袋お願いします」しか言わない。それはそ... - 日記
カフェの明るい席に座る
行きつけのカフェがあるのですが、いつも日の当たらない位端っこの席に座っているのに今回は窓のある明るい方へ座ってみた。 何か落ち着かない。。。こっち側は主に若い人が座ってるんですが世界が眩しい。 おじにはちょっと合わないかも知れない、あと女... - 日記
小心者であるが故に話しかけられない
もういい年齢なんですが、どうにも出会いの場に行く勇気がありません。 別に結婚がしたい訳ではないので、いわゆる「婚活」は必要ないのですが友人やどこかのコミュニティーに所属したいという気持ちはあるんです。 しかしここで小心者が炸裂です。自分か... - タブレット
GALAXYタブレットが気になる
Androidタブレットの大きいサイズが欲しい物欲が暴れ出してきた。以前はiPadを愛用していたのだが訳あって手放したのである。 タブレットが欲しい、しかもペンが使えるやつ。値段はそこそこでペンが使えるとなると限られる。 その中でも魅力的に感じるのが... - 日記
朝型タイプに中々なれない
早寝早起きを実践して2年くらい経過するけど朝が辛い。起きた瞬間は目がパッチリ冴えて気持ちよく目覚める。 しかし問題は起きた後だ。時間が経つにつれ眠くなっていく。。。ストレッチしたり筋トレしたりしてもダメ。出勤する頃にはウトウトしている。 ... - 日記
久しぶりの深夜勤務
珍しく深夜勤務をした。現場に出ることも久しぶりだが今回はお客様が深夜でないと作業できないということだったので仕方ない。 その日は午前中で一旦、自宅に戻り0時半に現地集合だ。 時間を持て余したとはまさにこのことで、自宅に居てもすることがない... - 日記
見方を変えれば幸にも不幸にもなる
よくコップ半分に水が入っている状態を「半分も入っている」「半分しか入ってない」と例があるけど、現象にはそもそも幸も不幸もないのかもしれない。 常にポジティブにいることは私にはとても難しい、でも「ネガディブなことを言わない」ならできる。 言... - 日記
朝の筋トレを再開した
元気が出てきたので朝の筋トレを再開した。朝の筋トレは気持ちいい1日心地いい疲労感がある感じ。 しかし寝不足で筋トレをすると怠さが出てしまうので睡眠時間は大事。 9時間睡眠が丁度いいと気がついた。 それ以上でも以下でもなく9時間が自分にとって...